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 [原创]要不要跑100公里？这是个问题。 |
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| 所跟贴 |
[原创]要不要跑100公里？这是个问题。 -- Haven - (1709 Byte) 2008-10-25 周六, 20:28 (2762 reads) |
三毛流浪记
头衔: 海归中将
声望: 院士
性别:  年龄: 48
加入时间: 2006/07/03
文章: 4163
海归分: 631762
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作者：三毛流浪记 在 海归酒吧 发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com
第一名的那个家伙太拽了，150公里；总共9000米的海拔高度变化，他跑了21h40mn48s，据说，一直是笑咪咪跑下来的。。。
真是疯掉了。
你如果能跑100公里呀，已经很厉害喽。鼓励鼓励，加油加油。去跑吧，你一定行的。
跑这种长距离的要早早准备，调整饮食。跑路的时候别忘了水里加一点盐，路上定时补充糖份。我一个朋友说还有很多这样那样的准备，哪天我再好好问问。
作者：三毛流浪记 在 海归酒吧 发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com
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 [原创]要不要跑100公里？这是个问题。 -- Haven - (1709 Byte) 2008-10-25 周六, 20:28 (2762 reads) - 加油！ -- 新科AOW - (135 Byte) 2008-10-30 周四, 23:15 (350 reads)
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- 这个。。。 -- Haven - (53 Byte) 2008-10-27 周一, 11:49 (241 reads)
- 鼓励鼓励！哦，昨天我们这里的比赛结果出来了 -- 三毛流浪记 - (189 Byte) 2008-10-25 周六, 21:14 (406 reads)
- 。 -- Haven - (0 Byte) 2008-10-25 周六, 20:33 (224 reads)
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